Weitsprung und Hochsprung sind zwei Grunddisziplinen der Leichtathletik. Die Didaktische FWU-DVD zeigt die Bewegungsabläufe der verschiedenen Techniken in differenzierter Form. In Filmen und Filmausschnitten (in Echtzeit und Superzeitlupe) sowie anhand von Standbildern lassen sich die einzelnen Phasen des Weitsprungs und der verschiedenen Hochsprung-Techniken (Fosbury Flop, Schersprung, Straddle/Wälzsprung) detailgenau beobachten und beschreiben. Im DVD-ROM-Teil stehen Arbeitsblätter, didaktische Hinweise und ergänzende Unterrichtsmaterialien zur Verfügung.

Lernziele:
Bezug zu Lehrplänen und Bildungsstandards
Grundformen der Bewegung
Die Schülerinnen und Schüler können:
- in den Bereichen Laufen, Springen und Werfen die fundamentalen Bewegungen ausführen und altersgemäße disziplinspezifische Fertigkeiten in unterschiedlichen Variationen und Situationen anwenden;
- Bewegungsabläufe beschreiben;
- grundlegende Sachverhalte aus der Bewegungslehre erklären;
- die Hauptfunktionsphase eines Bewegungsablaufes nennen.
Individualsportarten
Die Schülerinnen und Schüler können:
- in den leichtathletischen Disziplinen jeweils eine alters- und schülergemäße Technik ausführen;
- grundlegende Bewegungsabläufe in den gewählten Individualsportarten durchführen;
- die gelernten leichtathletischen Techniken anwenden.
Fitness und Gesundheit
Die Schülerinnen und Schüler können:
- den Zusammenhang zwischen Belastung/Anspannung und Erholung/Entspannung erkennen und diese Erkenntnisse in ihrem sportlichen Handeln anwenden.

DVD-Merkmale:
DVD-Teil: 2 Filme, 14 Sequenzen, 13 Bilder; DVD-ROM-Teil: 2 Arbeitsblätter PDF, 2 Arbeitsblätter Word, 1 Verwendung im Unterricht, 1 Programmstruktur, 1 Begleitheft, 1 Linkliste